Hilfestellung bei instabilem Becken

Hilfestellung bei instabilem Becken

Ein stabiles Becken braucht jeder Profi- wie Hobby-Sportler – gleich, ob Sprinter oder Marathonläufer, Fußball- oder Basketballspieler, Kraftsportler oder Turner. Nur so können alle Bewegungsabläufe sicher und gezielt umgesetzt werden. Die Realität sieht jedoch so aus, dass viele Athleten „leicht schief“ unterwegs