Muskelkater: Das schmerzhafte Donnerwetter nach zu viel, zu lange und zu intensiv

muskelkater

Muskelkater – was steckt dahinter? Ist Muskelkater nun die Strafe oder die Belohnung für ein ausgiebiges Training? Haben wir uns nur dann richtig angestrengt, wenn uns in der anschließenden Erholungsphase selbst das Lachen schmerzt? Was steckt hinter der Rache von

Der Gewinner unseres Schätzspieles

Der Gewinner unseres Schätzspieles

Im Zuge unseres Schätzspieles im Elithera APT Gesundheitszentum Hartberg zum Tag der Rückengesundheit konnten wir Herrn Josef Berger zum Gewinn eines 3 Monatsabos für unser Gesundheitstraining gratulieren. Herr Berger konnte unsere Schätzfrage am besten beantworten. Hätten Sie gewußt: Um wieviel